冷え性、腰痛、肌荒れ、ダイエットには陶板浴ゆねす

著者：伊藤 要子
出版社: ビジネス社

※著者紹介「伊藤要子」
愛知医科大学　医学部附属核医学センター　助教授　医学博士
名城大学薬学部卒業後、名古屋市立大学で医学博士学位取得。
日本ハイパーサーミア学会会員・学会認定指導教育者、日本医学放射線学会会員。
95年に日本ハイパーサーミア学会優秀論文賞受賞。

どんな生物もストレスから身を守るために持っているHSP。体を温めることで高くなるそれは、がん、鳥ウイルス、老化等に効果を発揮する。HSPを効果的に増加させる「マイルド加温療法」を中心に、10章に分けて解説する。

著者：伊藤 要子
出版社: マガジンハウス

「加温」。体を温めるというのを一歩進めて、体に熱を加えることです。これが健康な体を 作ります。なぜ、体を健康にするのでしょうか？　その理由は「ヒートショックプロテイン」 というタンパクにあります。「加温」をすると、この「ヒートショックプロテイン」が増え、 病気になっていたり、病気になりそうなタンパクを修復するのです。
そして、この「加温」は日々の入浴でできることなのです。医療の現場でも行なわれている 「加温」を日常生活に応用したのが「ヒートショックプロテイン入浴法」です。 　週に２回、 この「ヒートショックプロテイン入浴法」で入浴するだけで、精神的にも、肉体的にも元気 がなかった体が元気になり、病気知らずの体になるのです。試合や試験で、ここ１番の力を 発揮することもできます。豊かで健康な人生を「加温」そして、「ヒートショックプロテイン」 と歩んでいただくための一冊です。 　また、「加温」そして「ヒートショックプロテイン」は 民間療法ではありません。世界中で多くの研究者が研究をし、医療の現場でも注目されて いるのです。ぜひ、この一冊で加温生活を日常にと取り入れ、健康をみなさんに掴んで いただきたいと思います。